Ilma-akrobatia Aerial Hammock Basic

Tunnilla opetellaan ilma-akrobatian perusteita. Välineenä aerial Hammock eli katosta roikkuva kangaslenkki. Tällä tunnilla lähdetään välineiden käsittelystä ja perusliikkeistä. Sisältää pää alaspäin roikkumisia. Hauskalla tunnilla kehittyy myös kehonhallinta ja voima.

Mikäli sinulla ei ole aikaisempaa kokemusta ilma-akrobatiasta tai ilmajoogasta, suosittelemme aloittamaan ilma-akrobatian alkeet kurssilta tai ilma-akrobatia Startti-tunnilta. Startti tunteja järjestetään noin kuukauden välein.

Ilma-akrobatia Aerial Hammock Basic ja Aerial Hoop Basic vuorottelevat tiistaisin klo 17-18.

Lue varausehdot tästä!